Perfeccionismos

terça-feira, maio 05, 2015


Mudamos...


Oi gente, tudo bem? Só passei por aqui pra avisar a vocês que nosso blog mudou de endereço.
Agora é www.perfeccionismos.wordpress.com!

Espero vocês lá! ;)


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quarta-feira, abril 29, 2015


Kit mãos de seda - Mary Kay


Olá, como estão?

Bom, tenho esse kit há um tempo, porém a preguiça não me deixa usá-lo com frequência Haha
Como esses dias estou num período de querer me cuidar mais (vocês também são assim?), resolvi vir aqui compartilhar minha experiência com vocês.


Ele é disponibilizado em três fragrâncias diferentes: o Honeydew, Pêssego e sem fragrância, que é o que eu uso. Vem numa bolsinha bem legal e prática, que eu, particularmente, uso para outros fins! rsrs


Descrição da marca: "O Kit Mãos de Seda Satin Hands®* é uma coleção de produtos de uso diário para as mãos ficarem instantaneamente macias e suaves em apenas três passos. O Kit inclui o Esfoliante para as Mãos Satin Smoothie®, o Creme Extra Emoliente e o Creme para Mãos, que promove hidratação por 24 horas. Os três produtos acompanham uma linda embalagem especial."

O uso dos produtos é bem facinho, não tem mistério nenhum.

O primeiro passo é o Creme Extra Emoliente: "Aplique uma pequena quantidade de creme massageando as mãos e entre os dedos. Para uma maior hidratação, umedeça sua pele antes de aplicar o creme."


Ele tem textura bem consistente a dá uma sensação de ter passado algo oleoso nas mãos. Essa parte incomoda um pouco, mas nada que o esfoliante não resolva!

Agora é a hora do Esfoliante para as Mãos Satin Smoothie: "Pressione de uma a duas vezes e aplique dando massagens nas mãos e entre os dedos. Enxugue bem e seque com pequenas batidinhas. ATENÇÂO: Não aplique em áreas sensíveis ou irritadas."


Já a consistência desse é bem mais fluida, meio transparente e dá pra ver muito bem os grânulos esfoliantes.

A aplicação dele é uma delíciaaaa, melhor sensação do universo! Dá vontade de ficar horas ali massageando as mãos com ele, sério gente! rsrs

Agora, o terceiro e último passo, o Creme para Mãos Satin Hands: "Aplique dando massagens nas mãos e entre os dedos. Este creme para as mãos livre de óleo deixa suas mãos suaves e sedosas. Hidrata as mãos por 24 horas. Perdura mesmo após lavar as mãos várias vezes."


Tem uma textura bem gostosa e realmente dá uma sensação de super hidratação. Não é um hidratante  pesado, é leve e espalha bem.

OBS.: Não usei essas quantidades que estão nas fotos, ok? É necessário muito menos que isso, só coloquei uma quantidade maior pra que vocês vissem melhor!


Bom, se você não tem preguiça de fazer isso diariamente, com certeza irá amar. Mas não adianta comprar e só usar uma vez na vida (como eu! rsrs), até porque o preço é bem salgado.
Ele custa R$ 136,00, o que talvez poderia ser justificado pelo fato de render muito bem, já que não é necessário usar muito produto. Um pouquinho já é o suficiente e algumas vezes ainda é demais. Acho isso uma característica legal na marca, pelo menos foi o que percebi nos produtos que já usei.

Outro ponto negativo que encontrei foi que os produtos não são vendidos separadamente, o que acho muito chato, pois muitas vezes um produto termina antes do outro e aí faz o que? Compra outro kit inteiro?!

Não testei o efeito dos produtos junto com outros de marcas diferentes, mas acredito que se você usar o esfoliante desse kit e em seguida um hidratante com característica parecida ou não, por exemplo, o efeito não será muito diferente né!

Resumindo tudo, se você tem o dinheiro pra pagar nesse kit e irá usar diariamente, compre! Caso você vá se apertar financeiramente pra adquirir e/ou é preguiçosa como eu, acho que não vale a pena. Hoje existem tantas marcas bacanas no mercado e não será difícil encontrar algum produto que te dê um efeito igual ou muito parecido.

Ah, e outra: Quem nunca usou açúcar com azeite/água pra esfoliar, hein?! Hahaha

Espero que tenham gostado! Se você usa ou já usou esse produto, deixa sua opinião aqui embaixo! ;)



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terça-feira, abril 28, 2015


Lápis de olhos cremoso Azulton - Quem disse, Berenice?



Hello, galeeera!
Hoje venho mostrar pra vocês esse lápis maravilhoso da QDB (Quem disse, Berenice?), como já sugere o título e que estou simplesmente apaixonada!!!




Descrição da marca: "com esse lápis você já consegue garantir boa parte do look. a textura é super macia, por isso ele serve não só pra delinear, como também pra esfumar. dá até pra usar como sombra, não é demais? a aplicação é uma delícia e ele dura super bem ao longo do dia, sem borrar! pra garantir que você possa aplicar o produto de várias formas, nós fizemos ele em diversas cores lindas, algumas têm até glitter!".

Eu nunca usei como sombra, deve ficar uma lindeeeza! #voutestar

A cor dele é incrível, super pigmentado e dá vontade de usar todos os dias! Também é bem macio e tem uma duração muito boa (passei a noite inteira!!!)!

Ele tem umas micropartículas que conferem uma cintilância perfeita. Tentei captar isso em fotos, vejam...


No sol...









Eu já testei alguns lápis assim mais coloridinhos, mas com certeza esse é o meu queridinho <3

Ele custou R$ 19,90 e achei que vale a pena, pois o preço é bem acessível e o produto é de ótima qualidade! Vende aqui e nas lojas físicas da marca.

Iaí, gostaram? Já usaram algum produto da marca? Me contem aqui embaixo nos comentários!

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segunda-feira, abril 27, 2015


#minutodanutri Reeducação Alimentar


Olá, gente! Como estão?
Resolvi criar esse novo "quadro" no nosso blog, com o intuito principal de esclarecer dúvidas e trazer mais conhecimento para vocês. O primeiro tema escolhido foi a Reeducação Alimentar.

Bom, muitas pessoas acreditam em dietas milagrosas que irão eliminar muitos quilos em um curto espaço de tempo. A primeira coisa que precisamos entender é que se estamos acima do peso, aquele excesso não chegou ali da noite pro dia, certo? Certo! Pois então por que queremos eliminá-los em uma única semana?

A reeducação alimentar não consiste em fazer uma dieta restritiva, passar fome ou comer comidas que não sejam saborosas. Ela está relacionada com um compromisso que você assume com você mesma, seja por questões de saúde, estética ou os dois. É você escolher viver de uma forma saudável, com a presença diária de alimentos saudáveis, prática regular de exercícios físicos... É uma completa mudança de hábitos.

E por que essa tal de reeducação alimentar vai me trazer melhores resultados? Você já fez alguma dieta restritiva? Quando parou de fazê-la, percebeu que seu peso voltou todo novamente e algumas vezes mais do que o que você pesava antes? Pois é! Dietas desse tipo não nos trazem saciedade nas refeições, pois a quantidade de alimento é bem reduzida, o que faz com que nosso organismo economize energia e consequentemente favoreça o reganho de peso ao final da dieta. Além disso, a exclusão total de nutrientes, como acontece na maioria das dietas restritivas, irá nos trazer várias deficiências nutricionais e uma grande probabilidade de surgimento de problemas de saúde, como osteoporose, anemia, desidratação, doenças cardiovasculares, etc.


Aqui vão algumas dicas gerais:

  • Beba de 8 a 10 copos de água por dia
  • Evite o consumo de alimentos industrializados e fast-food
  • Evite o consumo de alimentos ricos em gorduras, como frituras, carnes gordas, manteiga
  • Substitua refrigerantes por sucos de frutas naturais
  • Pratique atividade física regularmente


A melhor opção é sem dúvidas amarmos nosso corpo e esquecermos o caminho mais rápido e menos trabalhoso! Uma alimentação nutricionalmente equilibrada somada à prática de exercícios físicos é a resposta! Essa mudança de hábitos não é fácil, requer muito esforço e disciplina da nossa parte. Mas se o seu objetivo principal é ter saúde, prevenir doenças e sentir-se bem com você mesma, vale muito a pena. O alimento não deve ser encarado como sinônimo de sacrifício ou sofrimento, ele é seu aliado para alcançar seus objetivos. Tenha prazer em se alimentar!

ATENÇÃO: Procure fazer um acompanhamento com um nutricionista, só ele poderá te orientar em relação à sua alimentação! Sua dieta é só sua, o acompanhamento é individual e personalizado!

UPDATE: Acabei de achar essa foto, que tem tudo a ver com o tema!


Espero ter ajudado de alguma forma. Qualquer dúvida, podem deixar aqui embaixo nos comentários!



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Quem sou eu?

Quem sou eu?
Nutricionista, noiva, alagoana, viciada em maquiagem e perfeccionista até dizer basta!